为进一步加强我校研究生支教团志愿者教育、管理与服务，提升研究生支教团志愿者的心理素质，提高支教工作的质效，2023年4月18日，成都理工大学心理健康教育中心主任程虹娟一行4人赴雷波县看望和慰问我校第七届研究生支教团志愿者，并开展了心理健康主题沙龙。

活动中，研究生支教团志愿者积极分享了支教过程中的成长与收获，倾诉了支教过程中的压力与困惑。程虹娟老师为支教团答疑解惑、减压解忧，指导心理困扰的调适方法，普及初中生的心理发展特点。

针对支教过程中志愿者们缺乏自我认同感和成就感等困扰，程虹娟老师建议志愿者们适当降低自身期望值，把关注的重点从外界环境、他人评价转移到自我发展上。同时引导大家坚守初心与责任，积极关注和思考自身成长，在教书育人的过程中找到自身价值和成就感。

针对如何更有效地开展初中生的教育引导，程虹娟老师提醒研究生支教团志愿者要重点关注初中生的心理问题。对于叛逆的学生，要保持耐心，追根溯源，探究学生叛逆行为的原因及内在心理需求，同时应从多方面发掘学生的闪光点，鼓励引导学生建立积极心态和正确的价值观。面对孤僻或者抑郁的学生，要加强沟通交流，引导学生表达自我，宣泄不良情绪，多给予关心陪伴，让学生感受到需要和被爱。程虹娟老师还满怀深情的说：“支教的意义在于给孩子们从心底埋下一颗向阳生长的种子。”

通过本次主题沙龙，研支团志愿者体验了一场心灵SPA，学习了与青春期学生工作的技巧与方法，找到了努力方向，提升了自我效能感。

志愿者田青说：“在支教过程中作为教师我会着重关注学生身心全面健康发展，及时地进行干预引导，为学生扫清心理上的阴霾，帮助学生更好地成长。”

志愿者高雪说：“通过与程老师的交流，我意识到每个学生都有属于他自己的人生道路，每个人身上都有独特的闪光点，我们要做的就是发掘他们自己身上的长处，让他们更坚定在以后的人生道路上走下去。”

志愿者周海琳说：“通过与程老师的交流和分享，我深刻体会到心理健康对于学生的重要性。‘别拘泥一点一时，也看中一点一时’，每个孩子都是一颗有力量的种子，相信他们，相信无论什么样的生命，都会开出一朵花来。”

志愿者曾鑫说：“在与程老师的座谈交流中，我对心理健康教育有了新的理解与领悟，明白了生命脆弱且顽强。我们支教的意义在于正向的引导，每个孩子都有自己的步伐和节奏，我们应该适当放手，让他们自己向阳生长！”

志愿者纷纷表示，会将此次交流会的心得体会落实到具体的工作中，坚持做到育心育人，为支教学校学生的健康成长做出应有的贡献。